The Single Best Strategy To Use For ترهل الجسم المفاجئ

• شد الجسم الوسطي للتخلص من ترهلات الفخذين الخارجي والداخي.

صحة  ، معلومات ونصائح طبية / أسباب ترهل الجسم وعلاجه

تناول المكملات الغذائية التي تساعد على تقليل الترهل المرتبط بالتقدم في العمر، مثل مكملات الكولاجين وحمض الهيالورونيك.

هل فقدت الكثير من الوزن وترغب في التخلص من الجلد المترهل الذي يعيقك عن تحقيق مظهرك المثالي؟ أنت لست وحدك!

• التعرق المفرط الذي يزيد من مشكلات الجلد وخاصة مع ارتفاع الحرارة.

الحفاظ على رطوبة الجسم: يُساعد ترطيب الجسم على ظهور الجلد بشكل مشدود على عكس الجلد الجاف الذي يبدو شاحبًا، ولتحقيق ذلك يُنصح بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا.

ما هي المشاكل المترتبة على ترهل الجلد بعد فقدان الوزن ؟

يعد الانخراط في تدريب القوة المنتظم أحد أكثر الطرق فعالية لبناء كتلة العضلات لدى كل من الشباب وكبار السن.

البروتين، الذي يُعد من العناصر الغذائية الضرورية من أجل الحفاظ على بشرة سليمة.

التعرض لأشعة الشمس: يُدمر التعرض لأشعة نور الإمارات الشمس خلايا الجلد مع مرور الزمن، مما يُؤدي إلى تحفيز شيخوخة البشرة، إذ تؤدي الأشعة فوق البنفسجيّة أثناء تسمير البشرة إلى تدمير الكولاجين والإيلاستين، مما يُسبب الترهّلات.

هل هناك إجراءات طبية نور الإمارات بديلة لعلاج ترهل الجلد بعد فقدان الوزن ؟

• شد الجلد بالموجات فوق الصوتية للأشخاص الذين يعانون من الترهلات وتعمل عن طريق تسخين الطبقة الثانية من الجلد وتحفيزها على إنتاج المزيد من ألياف الكولاجين التي تعزز جودة الجلد مع الوقت.

الحفاظ على ترطيب الجسم جيداً باستخدام المرطبات المناسبة.

تعد العلاجات الطبية أو الجراحية هي الخيارات الأكثر شيوعًا لشد الجلد المترهل بعد فقدان الوزن بشكل كبير.